"La vida es movimiento"
Feldenkrais en Concepción
Feldenkrais Concepción es un espacio a cargo de la Maestra en Método Feldenkrais Patricia Escobar Postel, que difunde la práctica del Método Feldenkrais, y que funciona en la ciudad de Concepción, Chile.
El Método Feldenkrais es una técnica corporal que explora un movimiento consciente del cuerpo para buscar nuevos patrones corporales más eficientes y sanos.
Los beneficios de la práctica del Método Feldenkrais son variados, entre los cuales podemos destacar:
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Mejora la flexibilidad, la movilidad y la postura
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Mejora el bienestar y la autoimagen
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Ayuda a superar dificultades de salud relacionadas con la espalda, las articulaciones, el sistema nervioso, etc.
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Aumenta el potencial creativo y la capacidad de adaptación y atención.
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Despliega tu máximo potencial en la actividad que realizas
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Reeducación de hábitos que perjudican tu salud
“El Método Feldenkrais ha adquirido una gran relevancia en ámbitos tan diversos como la neurociencia y el teatro, la psicología y la danza, la fisioterapia y la música, la educación y rehabilitación, en el desarrollo infantil y la actividad atlética”.
El Método Feldenkrais cuenta con dos modalidades de práctica: una grupal llamada Autoconciencia a través del Movimiento (ATM), y otra que son sesiones individuales, conocidas como Integración Funcional (IF).
¿A quién está dirigido Feldenkrais?
La práctica de Feldnekrais está dirigida a todas las personas, de todas las edades
Vale la pena que pruebes Feldenkrais...
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Si sufres de alguna lesión o condición que limita tu posibilidad de moverte libremente
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Si eres artista escénico, deportista, si tu movimiento es herramienta en tu trabajo y buscas desarrollar una conexión más eficiente y espontánea entre tus intensiones y acciones.
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Si tienes la mente abierta y curiosidad natural por el potencial ilimitado que hay en ti y el mundo alrededor.
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Si quieres volver a disfrutar el goce del movimiento libre, fluido, amable, bello e integrado, disfrutar como un niñoes
Links Relacionados
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feldenkraisymas.com
